Вопросы по тел.(+38 096) 565 14 24

рисунок №1

Безусловно, каждый человек хочет быть здоровым. Многие даже прилагают некие усилия для поддержания в хорошем состоянии эту важную составляющую нашего бытия. Сегодня, слава Богу, по-прежнему модно заниматься оздоровительными техниками, которые при разумном подходе к выбору методик действительно помогают нашему организму поддерживать его в нормальном состоянии. В ином случае, к сожалению, стимулируют развитие деструктивных процессов. Мы бегаем, «моржуем», пытаемся делать утреннюю гимнастику, но это нас не ограждает от многих напастей.

Бег, например, содержит в хорошем тонусе наши мышцы, но приводит к проблемам позвоночника из-за множественных микро сотрясений. При «моржевании» организм испытывает стресс, который гораздо опасней мнимого закаливания. Не все гладко и в утренней гимнастике. Как на меня, гораздо благотворней и полезней закаляться зимой в закрытом бассейне, а бег заменить спортивной ходьбой. Гимнастику после сна сменить на постельные упражнения для мышц. Каждый в праве выбирать или отдавать предпочтение оздоровительным техникам в меру своих знаний и убеждений. Однако все выше сказанное, относится к поддержанию имеющегося здоровья в необходимых рамках.

Далее речь пойдет о методиках оздоровления организма, реабилитации и дальнейшей профилактики в случаях функциональных расстройств внутренних органов.

Висцеральная терапия (хиропрактика) это один из древнейших методов лечения (использовался еще в древней Руси- "правка живота"). В его основе лежит воздействие обдавливающего, сдвигающего характера на переднюю брюшную стенку живота в определенной последовательности. Автором методики является доктор народной медицины, профессор, действительный член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер, Германия), член президиума народных целителей России, президент Ассоциации висцеральной терапии - Огулов Александр Тимофеевич. Большинство заболеваний в организме человека происходит из-за функциональных нарушений внутренних органов. Частыми причинами возникновения патологии того или иного органа являются: стрессы, спазмы, лимфатический и венозный застой, неправильное положение (опущение) органа. Висцеральный массаж помогает устранить эти причины.
Конечно лучше всего, при необходимости обратится к специалисту хиропракту. Но что делать, если такового нет поблизости, или на него нет средств и т.д? Для этого и разработана предлагаемая ниже методика самооздоровления. Базовая основа методики-висцеральная терапия живота. С той только разницей,что манипуляции на внутренних органах проводит сам пациент. Ожидать эффекта от самомассажа внутренних органов как полноценную замену обращения к специалисту не следует, однако Вы увидите, что, работая над собой, многие проблемы каким то чудесным образом решаются сами собой.

ТЕХНИКА выполнения самомассажа внутренних органов сравнительно проста. Если надавить в точке расположения функционально ослабленного органа через переднюю стенку живота до появления легкой или терпимой внутренней боли, легкого дискомфорта, руками или подручными предметами, затем задержать приложенное к животу усилие до исчезновения боли или снижения болевого или дискомфортного ощущения (1-1,5минуты). Эти манипуляции и будут основой мануальной терапии внутренних органов. После надавливания в определенной точке изменяется направление давления и угол надавливания в данном месте. Затем процедура повторяется в следующей зоне. Таким образом, постепенно при перемещении с одной области на другую производится их обдавливание и обезболивание. При определенной настойчивости можно добиться заметного торможения или полной остановки развития той или иной патологии. В народной медицине это называется «снятием спазма». Как говорит профессор Огулов А.Т. Такая «болевая» терапия выполнялась и выполняется по единому принципу, заложенному в нас природой, человек разработал лишь технику воздействия. Ориентиром всегда служила и служит боль. Отсутствие боли при надавливании на пораженный орган указывает на противопоказание для терапии.

<div> <img src="//mc.yandex.ru/watch/825301" style="position:absolute; left:-9999px;" alt=""/> </div>

Нюансы работы с животом.

Зачем лукавить, большинство из нас свою лень, как правило, оправдывает нехваткой времени. Чтобы учесть и этот фактор, советую использовать для работы с животом любое свободное время, например, время просмотра телепередач, или порой томительный отрезок в ожидании сна. Я, например, для этого приспособил к компьютерному столу крышку от баночки для зубочисток. Такое «Ноу-хау» позволило мне, не отрываясь от работы в компьютере, обдавливать живот в любое время.

Как показала практика, проводить обдавлевание собственной рукой тяжело и не удобно, в этом случае манипуляции на животе превращаются в «пытку». Как говорит еще один авторитетный специалист самооздоровления академик Болотов Б.В. «лекарство должно быть если не приятным то, по меньшей мере, не противным, иначе оно бесполезно, если не вредно для организма». В нашем случае манипуляции должны быть не обременительными для нас, в противном случае их не захочется делать.

И так, у Вас на руках вышеупомянутые вспомогательные аппараты, вы определились со временем и местом проведения манипуляций на животе. Тогда начнем, я приглашаю Вас в аудиторию №1.

Если у Вас возникли вопросы по теме, пишите мне в личку, кликнув сюда.